日曜の朝も、平日と同じ時間に起きる。
楽しみが待っているから、寝覚めもいい。
すぐに、テニスウエアーに着替えて、ラッキーの散歩だ。
早朝の気温は今日は3℃。
帰ってきて、朝食をしっかり食べて、マルチビタミン&ミネラルのんで、キョーレオピンをのんで・・
9時に間に合うように出かける。
いつもの顔ぶれが次々とやってくる。
ランニングして、準備体操して、コーチにコート割りを聞いて各コートに入る。
10面のオムニコートがあり、緑に囲まれているから気持ちがいい。
1時間半のレッスンはいつものテニス仲間の4人だった。
4人とコーチひとりだから、ほとんど入りっぱなしだ。
平均年令はおそらく・・・58位なのに・・みんな恐ろしくハードヒッターなのだ。
息が上がるが、普段からやっているからすぐに回復する。
いいショットがあれば、『ナイスショット!』と声がかかる。
思わず、ガッツポーズが出る。
レッスンが終わったら、適当に4人が集まってダブルスをやる。
今日は、法事があるからとかで一人が早く帰られたから、もうひとりの仲間を捜した。
となりのコートであぶれていた人がいた。
なかなか、いい男である。
背が高く、がっしりしていて、30才くらいに見えた。
聞いたところ、40才だそうで、東京からの単身赴任だそうだ。
我々の中で最年少だ。
4人で相手を順繰りに変えて、3ゲームした。
その若い人と組んだチームはいつも勝ってしまった。
僕は、3-6、3-6、6-4で1勝2敗であった。
テニス歴20年、脚が早くどんなに無理そうな球でも追いついて拾う。
ストロークもボレーも見事だ。
3ゲームともかなり集中できた。
テニスは、次がどんな展開になるか読めないが、作戦は立てられる。
深い球で、後衛をベースラインに釘付けにしておいて、浅い球を前衛がボレーで決める。
左右のアングルショットで揺さぶる。ドロップショットで前におびき寄せ、ロブで頭上を抜く。
そんなにうまく決まればいいけど、何が起こるかわからないところもいいんだ。
球にしっかりと集中しなければ、いいショットは打てないが、
球だけ見ていても配球、戦略がたたないと勝てない。奥の深い球技だ。
余計なことはいっさい考えない
身体を柔軟にして、神経を集中させる。
どんなことにも対応できるように・・・
こんな時・・腕の痺れは感じない。
エンドルフィンが出るからだろうか?
幸福な時間が過ぎてゆく・・
帰ってきて浴びるシャワーは格別だ♪


コメント
コメント一覧 (1件)
テニスは結構ハードな運動量ですよね。
リフレッシュされたようで・・・
スポーツは良いですね。
私は運動不足で、せいぜい犬の散歩くらい。
しかも犬の(小型犬の)速さに負ける(笑)
レオンさんを見習って、少し何かしないと。。